Anda memiliki tiga alasan yang sangat baik untuk mengubah beberapa kesehatan Anda
kebiasaan. Pertama, risiko penyakit jantung meningkat seiring bertambahnya
lebih tua. Meskipun Anda merasa baik, Anda mungkin sudah memiliki beberapa
penumpukan lemak dan kolesterol dalam arteri Anda. Kecuali Anda mencoba
untuk menghentikan atau membalikkan penumpukan, Anda mungkin memiliki serangan jantung
nanti.
Kedua, mengadopsi gaya hidup sehat membantu mengurangi risiko
jantung diseaseeven bagi orang-orang usia Anda. Orang-orang di tujuh puluhan mereka
dapat menurunkan kadar kolesterol darah mereka, dan karena itu menyetor
sedikit lemak di arteri mereka. Menjadi lebih aktif secara fisik adalah
langkah penting yang membantu melindungi orang tua
terhadap penyakit jantung. Sebuah diet jantung-sehat juga harus
diet seimbang. Kebanyakan orang tidak akan harus membuat perubahan ekstrem
untuk membuat makan dan kebiasaan kegiatan yang sehat. perubahan
dapat cocok dengan gaya hidup Anda secara keseluruhan.
Alasan nomor tiga: Obat Herbal Penurun Kolesterol Anda punya banyak hidup belum dapat dilakukan. Seorang pria
pada 69 dapat mengharapkan rata-rata hidup 15 tahun lagi, seorang wanita di
69 dapat berharap untuk hidup lagi 19 tahun. Perubahan yang Anda buat sekarang
dapat membantu membuat tahun-tahun lebih sehat dan menyenangkan.
kebiasaan. Pertama, risiko penyakit jantung meningkat seiring bertambahnya
lebih tua. Meskipun Anda merasa baik, Anda mungkin sudah memiliki beberapa
penumpukan lemak dan kolesterol dalam arteri Anda. Kecuali Anda mencoba
untuk menghentikan atau membalikkan penumpukan, Anda mungkin memiliki serangan jantung
nanti.
Kedua, mengadopsi gaya hidup sehat membantu mengurangi risiko
jantung diseaseeven bagi orang-orang usia Anda. Orang-orang di tujuh puluhan mereka
dapat menurunkan kadar kolesterol darah mereka, dan karena itu menyetor
sedikit lemak di arteri mereka. Menjadi lebih aktif secara fisik adalah
langkah penting yang membantu melindungi orang tua
terhadap penyakit jantung. Sebuah diet jantung-sehat juga harus
diet seimbang. Kebanyakan orang tidak akan harus membuat perubahan ekstrem
untuk membuat makan dan kebiasaan kegiatan yang sehat. perubahan
dapat cocok dengan gaya hidup Anda secara keseluruhan.
Alasan nomor tiga: Obat Herbal Penurun Kolesterol Anda punya banyak hidup belum dapat dilakukan. Seorang pria
pada 69 dapat mengharapkan rata-rata hidup 15 tahun lagi, seorang wanita di
69 dapat berharap untuk hidup lagi 19 tahun. Perubahan yang Anda buat sekarang
dapat membantu membuat tahun-tahun lebih sehat dan menyenangkan.